La mente juega un papel crucial en el modo en que percibimos la vida.

Siete de la mañana. Conduzco en dirección a Barcelona mientras observo por la carretera un cartel de anuncios con una pantalla que muestra los titulares de las noticias. Me quedo atónita y pienso a dónde va a llegar la invasión de la información.

Justo acabamos de despegar los párpados y ya nos llegan por todos lados noticias que nos muestran casi siempre el peor lado de la realidad, como si nada bueno ocurriese en el mundo: crisis, desahucios, guerras, muertes…. Acabamos apartando los ojos de la pantalla con una terrible sensación de desolación.

Intuyo lo negativo de creer que eso es todo lo que hay, todo lo que es el mundo. Focalizarnos solamente en lo catastrófico no va a transformar nuestro mundo en un lugar mejor. Al contrario, sería mucho más beneficioso si los noticiarios mostrasen las buenas noticias que también suceden a diario; a la gente que invierte su energía positiva en proyectos de mejora que nos ayudan a salir de las crisis.

Tenemos que ayudar a la mente a ver la luz al final del túnel. La mente juega un papel crucial en el modo en que percibimos la vida. Si creemos que se puede al final se puede, estoy convencida.

Si tras ver las noticias quedamos sumidos en la depresión y el desconsuelo no lo tendremos más fácil. Necesitamos creer que se puede salir de una crisis, que el ser humano puede reinventarse, pensarse diferente, necesitamos imaginar un mundo más solidario, pacífico y sostenible.

No quiero resignarme a pasar el día mirando noticias de guerras crueles. Prefiero imaginar un mundo mejor y tomar acción en esa dirección.

El mensaje de las noticias debería ser: se puede, un mundo mejor es posible. La mente necesita ver la dirección hacia la cual moverse. Si el ser humano pierde la fe lo pierde todo. No hay nada más poderoso que creer que se puede. Esta idea llevó a los supervivientes de los Andes hace más de treinta años después de 72 días perdidos en un desierto de frío y nieve a encontrar el camino de vuelta a casa.

Todo es posible si logramos visualizarlo, no necesito que ningún noticiario me inculque la idea día tras día de que no hay salida. Juntos podemos dar un paso más hacia un mundo menos egoísta, más generoso y más habitable si no dejamos que nos invada el pesimismo.

Todo es posible si no nos abandona la fe.

Con cariño,

Maite Bayona

Pd 1: El libro El goce de las pequeñas cosas te ayuda a ver esas pequeñas cosas que hacen grande tu vida y la pintan color esperanza. 

Pd 2: ¿ Crees que con fe todo es posible? ¿ Has comprobado en tí mismo/a lo diferente que se muestra el mundo según el tipo de pensamientos que tienes? ¿ Cuál es tu opinión referente a ver la vida de color esperanza?. Muchas gracias por participar y dejar tu opinión abajo.

No existe nadie en el exterior que pueda completarnos ni hacernos felices, sin embargo seguimos esperando algún rescatador que pueda salvarnos

Como en las comedias románticas siempre he tendido a pensar que en la vida las cosas acaban bien y, como dice un dicho popular, sino es así es que aún no han acabado. Y aún lo sigo pensando aunque me gustaría matizarlo.

La vida nos deja salirnos con la nuestra si antes hemos hecho los “deberes”; y con ello quiero decir hacer lo correcto, mirar hacia dentro de uno mismo.

Mirar hacia afuera, poner nuestras expectativas en el mundo exterior y esperar que se cumplan es en vano. Las expectativas externas están destinadas a verse frustradas porque el funcionamiento interno de las cosas es distinto.

El mundo externo no es un lugar sólido y consistente sino que funciona sólo a modo de espejo. El trabajo de nuestra vida tiene que hacerse en el interior; esforzarse demasiado ahí fuera es mucho menos práctico.

El romanticismo es la proyección de una carencia interna que quiere ser subsanada con alguien externo y por su propia naturaleza está destinado a fracasar de forma estrepitosa.

Los espejos solo reflejan, no dan nada. No existe nadie en el exterior que pueda completarnos ni hacernos felices, sin embargo seguimos esperando algún rescatador dándonos una y otra vez de bruces contra el espejo de nuestra realidad.

¿ Tenemos que dejar entonces de creer en la magia? ¿Tenemos que dejar de esperar lo mejor? En absoluto, lo mejor no sólo puede llegar sino que llegará pero nunca desde fuera. Lo mejor viaja contigo toda tu vida pero no lo ves hasta que te decides a abrirle la puerta a tu ser auténtico.

Dentro de ti hay magia, tesoros escondidos, abundancia ilimitada… pero para encontrar todo eso hemos de ganar conciencia de nosotros mismos y de nuestro presente, adentrarnos en la jungla de nuestros miedos y superarla. Mientras continuemos esperando a príncipes o princesas que nos rescaten de nuestra miseria la historia acabará mal.

El final de las comedia románticas puede ser el principio de una historia amarga, si ponemos las expectativas de felicidad en otra persona.

Nadie puede hacernos felices si no lo somos por nosotros mismos. De nada sirve buscar el amor ahí fuera, ahí fuera no hay nada que no tengamos ya. Todo lo que busques en la vida búscalo primero en ti y tienes el éxito asegurado pero no salgas al mundo esperando que éste te de algo de lo que careces pues no sucederá.

El mundo así entendido te hará volver una y otra vez sobre tus pasos y regresar a ti mismo, cualquier apoyo te será sustraído; te parecerá cruel pero la vida solo pretende mostrarte que el amor, la plenitud y la riqueza ya están en ti.

No te empeñes en golpearte contra tu propio reflejo. Mira en ti, el final feliz está mucho más cerca de lo que nunca imaginaste.

Maite Bayona

Pd 1: En el libro Artesanía del Amor, cómo sanar el apego y la dependencia emocional encontrarás tips y reflexiones para hacer el trabajo interno que te reflejará luego el amor en el mundo.

Pd 2: ¿ Has comprobado por ti mismo/a que el amor que te das a tí mismo/a se refleja después en el mundo? ¿ Cuál es tu experiencia con el romanticismo? ¿ Qué opinión tienes de él? Muchas gracias por participar y compartir tu opinión al respecto.